C12 | Pilates
30. Juni 2023 – 13. Oktober 2023
Freitags, 11:00 Uhr
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
Termin: Freitags, 30.06. bis 13.10.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Leitung: Angela Schmeckebier
Gebühr: pro Person einmalig 50€
Ort: Haus der Begegnung / K-Punkt, Parade 4, 23552 Lübeck